{"id":5734,"date":"2020-09-01T06:00:52","date_gmt":"2020-09-01T04:00:52","guid":{"rendered":"https:\/\/g2talentum.es\/wpx\/?p=5734"},"modified":"2020-06-26T11:40:01","modified_gmt":"2020-06-26T09:40:01","slug":"cinco-preguntas-clave-para-mantener-la-motivacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/g2talentum.es\/wpx\/cinco-preguntas-clave-para-mantener-la-motivacion\/","title":{"rendered":"Cinco Preguntas Clave para Mantener la Motivaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"

\"\"Laura trabaja en algo que le gusta mucho, ha ido ganando progresivamente habilidades y se ha atrevido a experimentar con nuevas ideas, normalmente recibe un feedback positivo y se est\u00e1 convirtiendo poco a poco en una profesional muy buena en su \u00e1rea.<\/p>\n

Sin embargo, Laura muchas veces se pregunta para qu\u00e9 est\u00e1 haciendo todo \u00e9sto, cu\u00e1nto tiempo le llevar\u00e1 posicionarse laboralmente y ganar estabilidad y reconocimiento. La mayor\u00eda de las veces se compara con otros profesionales de su \u00e1rea y se dice a s\u00ed misma que le falta mucho para llegar ah\u00ed, que para cuando llegue se va a sentir mayor, que todav\u00eda tiene que aprender much\u00edsimo. Pero lo que m\u00e1s fastidia a Laura es que ella misma no se cree que podr\u00e1 hacerlo, o al menos no lo cree todo el tiempo.<\/p>\n

Laura se pasea por la motivaci\u00f3n como en una monta\u00f1a rusa, un d\u00eda est\u00e1 a tope, otro d\u00eda abajo, otro d\u00eda se marea de tantas vueltas que da y muchas otras se siente de cabeza.<\/p>\n

Mantener la motivaci\u00f3n todo el rato puede resultar complicado, de echo es normal estar algunos d\u00edas menos motivada que otros y es saludable tambi\u00e9n permitir \u00e9sta sensaci\u00f3n, lo que no ayuda es instalarse en la derrota.<\/p>\n

Por otro lado la motivaci\u00f3n no es una cosa que cae del cielo seg\u00fan nuestra voluntad, sino que hay que trabajarla a diario, especialmente esos d\u00edas que no conseguimos mantenernos de buen \u00e1nimo.<\/p>\n

Por eso, he redactado cinco preguntas que pueden ayudarte a mantener la motivaci\u00f3n, las respuestas son la ruta a seguir y cuando no te satisfacen, quiz\u00e1 tengas que cambiar de ruta.<\/p>\n

Aqu\u00ed vamos:<\/p>\n

1. \u00bf Qu\u00e9 es lo que m\u00e1s disfrutas hacer?<\/strong><\/h4>\n

Piensa en eso que har\u00edas siempre, que no te importar\u00eda pasar horas haci\u00e9ndolo. Puede ser m\u00e1s de una actividad.<\/p>\n

2. \u00bfQu\u00e9 est\u00e1s haciendo ahora?<\/strong><\/h4>\n

Es decir, si est\u00e1s desarrollando una actividad que te gusta o si est\u00e1s en el polo opuesto. Para la mayor\u00eda de las personas es importante sentirnos a gusto con lo que hacemos, de lo contrario sufriremos al entregar nuestro precioso tiempo al hacer algo que aborrecemos o que no nos agrada en absoluto.<\/p>\n

3. \u00bfPara qu\u00e9 haces lo que haces?<\/strong><\/h4>\n

Qu\u00e9 es lo que te mueve a realizar \u00e9sta actividad: tener dinero, tener reconocimiento de los dem\u00e1s, satisfacci\u00f3n personal, etc. No es que una sea mejor que otra, sino que has de tener claro para qu\u00e9 lo haces.<\/p>\n

4. \u00bfQu\u00e9 habilidades posees y cu\u00e1les necesitas mejorar?<\/strong><\/h4>\n

Siempre que aprendemos algo nuevo sobre eso que amamos hacer, sentimos que estamos haciendo un descubrimiento incre\u00edble. Tambi\u00e9n reconocer las habilidades que ya posees te dar\u00e1 confianza.<\/p>\n

\"\"5. \u00bf Cu\u00e1les son tus objetivos a corto mediano y largo plazo?<\/strong><\/h4>\n

Pensar muy bien en ellos y tenerlos presentes es muy importante para visualizar nuestra intenci\u00f3n y que no se diluya ante los obst\u00e1culos. Por ejemplo puedes escribir objetivos de los m\u00e1s lejanos a los m\u00e1s cercanos, planteas el escenario ideal por ejemplo en 5 a\u00f1os (o cuatro o tres) , en un a\u00f1o, en seis meses, en tres meses, en un mes, en 15 d\u00edas, en una semana, ma\u00f1ana. Es un ejercicio que plantea Julia Cameron en El Camino del Artista y s\u00ed, puede que te de una pereza enorme, la pereza es el miedo que te da a poner objetivos que luego no llegues a cumplir. No importa, juega, sue\u00f1a, siente la libertar de hacerlo, no es que vas a escribirlo con sangre.<\/p>\n

Si resulta que te encuentras con que no est\u00e1s haciendo nada de lo que te gusta, que odias tu trabajo pero que lo necesitas para no morir de hambre, calma, no pasa nada. Podemos encontrar soluciones e ir modificando la ruta con suavidad, pasito a pasito, hasta que puedas verte a ti misma\/o en una situaci\u00f3n mucho m\u00e1s amable y progresar hasta encontrar el equilibrio. S\u00f3lo necesitas la intenci\u00f3n y la disposici\u00f3n a hacerlo.<\/p>\n

Despu\u00e9s de todo, si tu vida no te causa disfrute \u00bfc\u00f3mo puede ser creativa?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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