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Creo que todos hemos visto ira y personas que les molesta todo en algunas rrss.<\/p>\nCreo que todos hemos visto ira y personas que les molesta todo en algunas rrss.<\/p>\n
Tener la piel muy fina significa que te ofendes f\u00e1cilmente, pr\u00e1cticamente por todo.<\/p>\n
La ausencia de un contexto real donde s\u00f3lo esta presente el factor digital ( lo escrito y la palabra) favorecen la aparici\u00f3n de dificultades de interpretaci\u00f3n y maximizan la probabilidad de sentirnos ofendidos.<\/p>\n
La inmediatez y el anonimato a la hora de exponer una opini\u00f3n conllevan a una menor reflexi\u00f3n sobre la intenci\u00f3n y el contenido de lo que se est\u00e1 escribiendo.<\/p>\n
Hasta la justicia a veces tiene dudas a la hora de definir donde est\u00e1n los l\u00edmites de la ofensa y de la libertad de expresi\u00f3n.<\/p>\n
Todos en alg\u00fan momento nos hemos sentido ofendidos y puedes reaccionar de diferentes maneras:<\/p>\n
-Sin inmutarte y dejarlo pasar
\n-Poni\u00e9ndote a la defensiva
\n-Contratacar
\n-Victimizarse
\n-Culpabilizar al otro<\/p>\n
Continuando el aprendizaje que los buenos cuentos nos proporcionan, este del maestro Zen nos ense\u00f1a que a veces buscamos lo que nos sucede lejos de nosotros. Si nos va mal pensamos que es por algo externo a nosotros, buscamos el origen en otra persona o en una situaci\u00f3n.<\/p>\n
No se puede controlar lo que ocurre a tu alrededor pero si evitar que te afecte, intentar controlar esa primera emoci\u00f3n, ese primer pensamiento negativo que nos invade.
\nSiempre hay que buscar un nuevo camino, e intentar no quedarte anclado en algo negativo, que te pasado o que has le\u00eddo, que s\u00f3lo te dar\u00e1 tristeza, frustraci\u00f3n, ira o miedo\u2026<\/p>\n
Un cuento profundo que te lleva a reflexionar\u2026<\/p>\n
Cuentan que hace mucho existi\u00f3 en un lugar de la extensa China un maestro zen muy valorado y querido por todos. El hombre era un sabio al que muchos ped\u00edan consejos. Su fama se extendi\u00f3 tanto que no tardaron en llegar disc\u00edpulos de todos los rincones del pa\u00eds.<\/p>\n
Al principio el sabio estaba encantado con poder ayudar a los j\u00f3venes aprendices, as\u00ed que su fama aument\u00f3 m\u00e1s y m\u00e1s, hasta tal punto, que \u00e9l mismo tuvo que comenzar a escoger a los que ser\u00edan sus disc\u00edpulos, ya que no pod\u00eda atender a todos.<\/p>\n
El repentino cambio del maestro zen.<\/p>\n
Pero el tiempo pas\u00f3 deprisa y el sabio envejeci\u00f3. El maestro comenz\u00f3 a cambiar de actitud, y su trato se volvi\u00f3 duro y arisco.<\/p>\n
Los j\u00f3venes aprendices que acud\u00edan a \u00e9l, abandonaban aquel lugar un tanto sorprendidos por el trato recibido por el maestro. Y la fama de dulce y maravilloso maestro zen se transform\u00f3 entonces en una creciente fama de sabio arisco e intratable.<\/p>\n
Los disc\u00edpulos comenzaron a buscar otro maestro y poco a poco, el famoso sabio zen se qued\u00f3 solo. Se dedic\u00f3 entonces al cuidado de su jard\u00edn y a sus reflexiones en soledad.<\/p>\n
El disc\u00edpulo que el maestro estaba esperando\u2026<\/p>\n
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Pero un d\u00eda, un joven aprendiz, que hab\u00eda o\u00eddo hablar tan bien hac\u00eda tiempo de este maestro, sorprendido por todo lo que se dec\u00eda ahora de \u00e9l, decidi\u00f3 ir \u00e9l mismo y comprobarlo en persona. Y, a pesar de las advertencias de todos acerca de su mal car\u00e1cter, el joven quiso conocer al anciano.<\/p>\n
El chico lleg\u00f3 hasta la casa del maestro y llam\u00f3 a su puerta. Nadie sali\u00f3 a abrirle. Pero vio que hab\u00eda una vela encendida, as\u00ed que imagin\u00f3 que el maestro estaba dentro. Volvi\u00f3 a llamar, y nada\u2026<\/p>\n
Mir\u00f3 por una rendija y observ\u00f3 que el jard\u00edn estaba perfectamente cuidado:<\/p>\n
\u2013 No puede estar enfermo- pens\u00f3.<\/p>\n
As\u00ed que decidi\u00f3 esperar en la puerta a que le abrieran.<\/p>\n
El pobre aprendiz pas\u00f3 toda la noche a la intemperie. A la ma\u00f1ana siguiente, el anciano abri\u00f3 la puerta y le dej\u00f3 entrar a rega\u00f1adientes.<\/p>\n
El anciano dijo al joven que se sentara, y al hacerlo, le grit\u00f3:<\/p>\n
\u2013 \u00a1Si\u00e9ntate bien, con dignidad y no encorvado, est\u00fapido!<\/p>\n
El disc\u00edpulo se sinti\u00f3 algo ofendido, pero le hizo caso y se sent\u00f3 m\u00e1s erguido. Despu\u00e9s, el anciano lleg\u00f3 con una tetera repleta de t\u00e9 reci\u00e9n hecho. \u00a1Ol\u00eda fenomenal! Se sirvi\u00f3 la bebida en una taza, y al observar que el joven no paraba de mirar, le pregunt\u00f3:<\/p>\n
\u2013 \u00bfQuieres t\u00e9?<\/p>\n
El joven asinti\u00f3, pero cuando el anciano sirvi\u00f3 el t\u00e9 en otra taza, se la tir\u00f3 a la cara al joven disc\u00edpulo. El chico no pod\u00eda creer lo que estaba pasando, y dijo algo enfadado:<\/p>\n
\u2013 \u00bfDe verdad? \u00bfEs as\u00ed como tratas a las visitas?<\/p>\n
El anciano entonces cerr\u00f3 los ojos y empez\u00f3 a meditar. Y el chico decidi\u00f3 hacer lo mismo. Pero entonces sinti\u00f3 una sonora bofetada y el joven abri\u00f3 los ojos a\u00fan dolorido:<\/p>\n
\u2013 Y bien- dijo entonces el maestro zen- \u00bfDe d\u00f3nde crees que naci\u00f3 el ruido de esta bofetada? \u00bfDe la mano o de la mejilla?<\/p>\n
El chico se qued\u00f3 pensando y contest\u00f3:<\/p>\n
\u2013 De mi mente, maestro. El ruido ha nacido de mis pensamientos y emociones, y partieron de mi mente.<\/p>\n
El anciano sonri\u00f3 y dijo:<\/p>\n
\u2013 \u00a1Por fin!: eras el disc\u00edpulo que estaba esperando.<\/p>\n
Desde entonces, el anciano trat\u00f3 muy bien al joven disc\u00edpulo, y \u00e9l aprendi\u00f3 tanto, que se convirti\u00f3 en el maestro m\u00e1s venerado y sabio de todos.<\/p>\n
\u2018M\u00e1s all\u00e1 de las apariencias, debemos buscar el origen del ruido en nuestro interior\u2019<\/p>\n
Decir que el maestro pod\u00eda tener mejores modales\u2026 jeje<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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