{"id":7282,"date":"2024-09-30T07:00:18","date_gmt":"2024-09-30T05:00:18","guid":{"rendered":"https:\/\/g2talentum.es\/wpx\/?p=7282"},"modified":"2026-10-29T17:45:03","modified_gmt":"2026-10-29T16:45:03","slug":"oratoria-para-personas-introvertidas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/g2talentum.es\/wpx\/oratoria-para-personas-introvertidas\/","title":{"rendered":"Oratoria para Personas Introvertidas"},"content":{"rendered":"
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Fotograf\u00eda de Matt Botsford<\/figcaption><\/figure>\n

La oratoria en el \u00e1mbito laboral es un pilar a tener en cuenta en cualquier sector, sin embargo, poca importancia se le da a\u00fan a este terreno. La oratoria se relaciona err\u00f3neamente solo con personas que hablan en p\u00fablico a menudo, que dan charlas, conferencias o a pol\u00edticos y otros similares. Sin embargo, la oratoria la utilizamos todo el mundo en mayor o menor medida y no solo en el trabajo, sino tambi\u00e9n en la vida personal. No solo el maestro, sino tambi\u00e9n el l\u00edder que habla a su equipo a diario para trabajar las rutas de trabajo, pero tambi\u00e9n el comercial que habla con diversos clientes a diario y el empleado que expone sus ideas en las reuniones semanales. Un buen orador a cualquier nivel o en cualquier aspecto, gana puntos para ser bien considerado y por lo tanto, aumenta su capacidad de crecer laboralmente. Podr\u00edamos decir que la oratoria entra dentro de lo que consideramos como imagen de la persona. El modo en el que hablamos, nos expresamos, nuestro tono de voz, la modulaci\u00f3n de esta, las palabras estudiadas que sabemos usar en cada momento y la expresi\u00f3n no verbal construye nuestra imagen, nos aporta carisma, seguridad y control sobre nosotros mismos y por lo tanto, una imagen enriquecida a los dem\u00e1s. \u00bfC\u00f3mo queremos que nos perciba nuestro cliente? \u00bfC\u00f3mo queremos que nos vea nuestro jefe? Todo esto influir\u00e1 indudablemente en nuestro valor dentro de una empresa o en las ventas al final de a\u00f1o.<\/p>\n

Adem\u00e1s de todo esto, trabajar la oratoria especialmente por parte de las personas introvertidas, nos otorga un poder sobre nosotros y sobre el mensaje que queremos dar a los dem\u00e1s empoderador. Tambi\u00e9n podemos a\u00f1adirle que enriquece las fortalezas en las habilidades sociales, terreno muchas veces escaso en muchas personas introvertidas a causa del poco entrenamiento en ello y tema del que ya he hablado en alg\u00fan art\u00edculo anterior.<\/p>\n

El miedo a hablar en p\u00fablico es algo m\u00e1s com\u00fan de lo que parece, no es algo propio solo de personas t\u00edmidas o introvertidas. La buena noticia es que con un buen trabajo de oratoria, podemos posicionarnos por encima de ese miedo y aumentar nuestro valor en el mundo empresarial.<\/p>\n

Por ello, vamos a ver en este art\u00edculo 5 puntos b\u00e1sicos, para trabajar la oratoria en las personas introvertidas. Esto nos permitir\u00e1 sentirnos m\u00e1s seguros de nosotros mismos y tomar el poder sobre la imagen que queremos dar. Para ello podemos hacer muchas cosas, usar muchas t\u00e9cnicas e ir a\u00f1adiendo tips m\u00e1s avanzados, aqu\u00ed vamos a ver los primeros pasos y los m\u00e1s esenciales para empezar.<\/p>\n

    \n
  1. Preparaci\u00f3n meticulosa analizando el tema la audiencia: la clave para sentirse seguro.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    El primer paso para tomar el control frente a los pensamientos intrusivos de p\u00e1nico y de no ser capaz o no estar a la altura de una presentaci\u00f3n, es una preparaci\u00f3n meticulosa y paso a paso de lo que vamos a hablar y c\u00f3mo. Cuando conocemos aunque sea algo b\u00e1sico sobre oratoria, comenzamos a saber qu\u00e9 pasos debemos trazar en el mapa, para sentir que comenzamos a caminar sobre seguro y a reducir la ansiedad. \u00bfC\u00f3mo podemos hacer dicha preparaci\u00f3n?<\/p>\n

      \n
    • Investigar y comprender a fondo el tema a tratar:<\/strong> \u00bfSabes bien de lo que vas a hablar? \u00bfConoces el producto que vendes? \u00bfSabes del tema del que vas a exponer en la charla? \u00bfDominas bien lo que has hecho en la \u00faltima semana como para exponerlo en la reuni\u00f3n del lunes? Ponte a ello, investiga, estudia, prepara un breve guion, no para leerlo ni para aprend\u00e9rtelo, sino para dejar por escrito todo lo que sabes sobre el tema. As\u00ed podr\u00e1s ver si te falta o no, si tienes que a\u00f1adir informaci\u00f3n o no. El guion has de dejarlo antes de la presentaci\u00f3n, pero gracias a \u00e9l habr\u00e1s visto hasta d\u00f3nde has podido llegar para hablar de ello, si te olvidas de algo no te preocupes, enf\u00f3cate en lo realmente importante a exponer. Con la pr\u00e1ctica ir\u00e1s ganando.<\/li>\n
    • \u00bfA qui\u00e9n voy a hablar?: <\/strong>el conocer en la medida de lo posible el perfil de personas que va a escucharte te dar\u00e1 control sobre el tema a tratar, sobre c\u00f3mo lo vas a tratar, incluso sobre el lenguaje que vas a utilizar, la vestimenta que llevar\u00e1s y si puedes usar m\u00e1s o menos el humor, entre otras muchas cosas. No ser\u00e1 lo mismo si hablas a un p\u00fablico joven de entre 16 y 25 a\u00f1os, que si vas a hablar a un p\u00fablico de m\u00e1s de 40 a\u00f1os por ejemplo. Incluso no ser\u00e1 lo mismo si el perfil de personas que asistir\u00e1n es m\u00e1s informal o m\u00e1s formal. Todo eso influir\u00e1 en tu forma de expresarte e incluso de vestirte para la ocasi\u00f3n. Conocer a tu p\u00fablico te ayudar\u00e1 a prepararte, para que ese p\u00fablico se sienta m\u00e1s cercano a ti y por lo tanto, puedas usar mejor la influencia a tu favor. Por lo tanto y para ello, es necesario que te prepares una serie de preguntas y las respondas, si no tienes conocimiento sobre ello, puedes preguntar a alg\u00fan trabajador intermediario entre t\u00fa y ese p\u00fablico convocado, para que te ayude a recabar dicha informaci\u00f3n. Esas preguntas pueden ser \u00bfQuienes son? \u00bfC\u00f3mo son? \u00bfPara qu\u00e9 estar\u00e1n ah\u00ed? \u00bfDe qu\u00e9 manera van a recibir mi informaci\u00f3n? \u00bfQu\u00e9 les preocupa o cuales son sus objetivos? \u00bfQu\u00e9 hay en mi mano para facilitarles eso que les preocupa o que quieren conseguir? \u00bfQu\u00e9 edad tienen? Etc. Puedes a\u00f1adir m\u00e1s preguntas dependiendo de lo que consideres necesario saber de todos ellos.<\/li>\n
    • Organizar las ideas de manera clara y l\u00f3gica:<\/strong> para esto te podr\u00e1 ayudar el guion del que te hablaba antes. As\u00ed tambi\u00e9n podr\u00e1s poner un orden cronol\u00f3gico para hablar de los distintos puntos y temas a tratar.<\/li>\n
    • Practicar en voz alta para familiarizarse con el material y ganar confianza:<\/strong> interpreta la presentaci\u00f3n ya sea a solas, o con la ayuda de personas de tu entorno cercano que quieran ayudar escuch\u00e1ndote. De esta manera podr\u00e1s entrenar la voz, la modulaci\u00f3n, la expresi\u00f3n corporal, la importancia que le das en especial a ciertos puntos, etc. A largo plazo, el entrenamiento de hablar ya sea en p\u00fablico o durante los ensayos te dar\u00e1 tablas para ganar confianza y mejoras en la voz y los ritmos.<\/li>\n<\/ul>\n

      Ap\u00f3yate en la tecnolog\u00eda, usa diapositivas y presentaciones visuales, tambi\u00e9n pueden ayudarte algunas notas si las circunstancias te las pueden permitir. Pero eso s\u00ed, enfoca la tecnolog\u00eda solo para ayudarte a seguir unos puntos y un orden, que no se note que lo tienes aprendido o que lo est\u00e1s leyendo, entrena para ser natural.<\/p>\n

        \n
      1. Crear una estructura de la exposici\u00f3n.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        La estructura aplica mayormente cuando vamos a dar una charla, una conferencia, una clase o similar, no es tan espec\u00edfico para reuniones habituales, aunque tambi\u00e9n podr\u00eda personalizarse por supuesto.<\/p>\n

        Es clave que prepares un inicio, un desarrollo y un cierre en el argumento que vas a exponer. Separarlo en estas tres secciones te ayudar\u00e1 a tener un orden, a poder separar los puntos claves de cada tema, a evitar ir hacia adelante y hacia atr\u00e1s, a hacer una presentaci\u00f3n limpia y a tener sensaci\u00f3n de control. Pero \u00bfC\u00f3mo se prepara cada punto?<\/p>\n

        Inicio.<\/strong><\/p>\n

        Primero vamos a contar con una visi\u00f3n general el tema que se va a tratar, pero de una manera atractiva. Para ello, vamos a comenzar con una an\u00e9cdota, chiste, datos llamativos o un storytelling. \u00a1A la gente le gusta mucho los storytellings! Atr\u00e1pales con una historia y m\u00e9tetelos en el bolsillo.<\/p>\n

        Desarrollo.<\/strong><\/p>\n

        Aqu\u00ed pasaremos m\u00e1s tiempo ya que nos adentraremos en el meollo de la cuesti\u00f3n. Aqu\u00ed hablaremos largo y tendido sobre el mensaje a dar al p\u00fablico. Para esta parte debemos entender que la atenci\u00f3n de una persona se va perdiendo a los 10-15 minutos de estar oyendo, por ello, necesitamos tener apoyo con herramientas, tips y trucos para evitarlo en la medida de lo posible.<\/p>\n

        Podemos ayudarnos por ejemplo haciendo preguntas ret\u00f3ricas durante la presentaci\u00f3n, de este modo el p\u00fablico tendr\u00e1 que estar atento para interactuar. Tambi\u00e9n podemos hacer uso del humor, esto har\u00e1 que la percepci\u00f3n fluya mejor y tambi\u00e9n deseen escucharte, porque les has ganado. Podemos usar frases poderosas, de esas que nos resuenan por dentro, as\u00ed podemos hacer pensar al p\u00fablico y mantendr\u00e1n m\u00e1s la atenci\u00f3n y la curiosidad. Igualmente tambi\u00e9n podemos hacer uso de an\u00e9cdotas e historias que apoyen nuestro argumento, a todos nos gusta el chisme y quien diga lo contrario miente, as\u00ed que si encima a\u00f1adimos peque\u00f1os chismes de apoyo pues podremos tener al p\u00fablico en el bolsillo.<\/p>\n

        Cierre.<\/strong><\/p>\n

        Aqu\u00ed vamos a poner las \u00faltimas ideas y m\u00e1s importantes de todo lo que hemos expuesto, las palabras con las que la audiencia realmente ha de quedarse, lo que nos interesa que hayan aprendido.<\/p>\n

        Para ello crearemos el famoso apartado de \u201cIdeas clave\u201d para dar fuerza al menor n\u00famero de palabras y frases, pero que contengan en lo posible todo lo que hemos contado durante el desarrollo. Para finalizar, podemos apoyarnos creando un final \u00e9pico, ya sea con alguna historia propia para el fin, o cambiando el tono de voz, quiz\u00e1s con el uso de frases poderosas o motivadoras para concluir. De esta manera ayudaremos a que el p\u00fablico se vaya con buen sabor de boca y con una sensaci\u00f3n agradable.<\/p>\n

        La clave est\u00e1 en dejar huella y para ello debemos usar las emociones de los dem\u00e1s, si dejamos una emoci\u00f3n, hemos dejado una huella.<\/p>\n

          \n
        1. Usar la escucha activa a nuestro favor.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          A las personas introvertidas se nos da bien escuchar, por eso de que nos sentimos m\u00e1s c\u00f3modos escuchando que hablando, pero es que adem\u00e1s en reuniones o cierto tipo de presentaciones lo podemos usar como apoyo \u00bfPor qu\u00e9? Porque as\u00ed nos podemos quitar cierto peso del hecho de ser el centro de atenci\u00f3n, hacemos que no sea un mon\u00f3logo sino una conversaci\u00f3n, permitimos que la otra parte interact\u00fae y por lo tanto, que tambi\u00e9n sea protagonista. Esto nos har\u00e1 sentir que la presentaci\u00f3n es m\u00e1s liviana y relajada. Adem\u00e1s, ayudamos a la parte oyente a estar atenta.<\/p>\n

          Este tip tambi\u00e9n nos permitir\u00e1 tomar tiempo para poder evaluar de alg\u00fan modo a la audiencia cuando est\u00e1 interactuando con nosotros, nos permite saber c\u00f3mo son y eso nos dar\u00e1 m\u00e1s control sobre nosotros mismos y nuestro lenguaje adaptado.<\/p>\n

            \n
          1. Controlar el lenguaje no verbal.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

            Estudios demuestran que cuando hablamos, dice m\u00e1s de nosotros c\u00f3mo nos movemos y entonamos o nuestra expresi\u00f3n facial, que las palabras en s\u00ed mismas. Estos estudios dicen que el lenguaje no verbal es nada m\u00e1s y nada menos que el 80% de nuestro mensaje.<\/p>\n

            \u00bfC\u00f3mo te mueves? \u00bfHablas deprisa o lento? \u00bfC\u00f3mo vocalizas? \u00bfC\u00f3mo es tu tono de voz? \u00bfCaminas mientras hablas? \u00bfC\u00f3mo mueves las manos? \u00bfEres consciente de esta parte de ti cuando te comunicas? Conocer sobre el lenguaje no verbal nos da un poder incre\u00edble para comunicarnos. Las personas que conocen sobre lenguaje no verbal y lo han entrenado, simplemente hablan sin pensar ya tanto en c\u00f3mo mueven las manos, porque ya pusieron en foco en ese entrenamiento en un tiempo pasado y ya simplemente lo hacen sin pensar. Una sola cosa a la vez, investiga, prueba, enf\u00f3cate en cada nuevo movimiento, entrena y ganar\u00e1s.<\/p>\n

            Puedes empezar con:<\/p>\n

              \n
            • Mantener una postura erguida.<\/li>\n
            • Hacer contacto visual con la audiencia.<\/li>\n
            • Utilizar gestos naturales y relajados para reforzar los puntos clave.<\/li>\n
            • Respirar profundamente antes de empezar a hablar para controlar el nerviosismo.<\/li>\n<\/ul>\n
                \n
              1. Utilizar el silencio como herramienta poderosa.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                Ay lo silencios, los silencios, \u00a1Qu\u00e9 nos preocupan los silencios inc\u00f3modos! \u00bfVerdad? Sobre todo a las personas introvertidas. Es por ello que tenemos tendencia a evitarlos intentando hablar r\u00e1pido para rellenar esos silencios antes de que se tornen inc\u00f3modos. Sin embargo, si te digo que puedes usar esos silencios a tu favor \u00bfQu\u00e9 pensar\u00edas? F\u00edjate en personas como el gran maestro del periodismo Jes\u00fas Quintero. Investiga, observa y estudia a este tipo de personas e im\u00edtalos. Podemos usar los silencios para crear un ambiente introspectivo durante unos segundos, para recapacitar, no solo t\u00fa sino tambi\u00e9n tu p\u00fablico. Puedes ayudarte con preguntas al aire que hagan pensar, las preguntas poderosas de las que hablamos antes, sin necesidad de esperar a que respondan, solo para recapacitar. Esto tambi\u00e9n nos otorga tiempo para controlar la respiraci\u00f3n y para tener control sobre lo que pensamos antes de hablar en el siguiente segundo.<\/p>\n

                \u00a1El silencio bien utilizado es poder!<\/strong><\/p>\n

                A partir de aqu\u00ed ya no hay mucho m\u00e1s que decir, solo pr\u00e1ctica, pr\u00e1ctica y pr\u00e1ctica. Primero con grupos peque\u00f1os y de confianza si quieres y puedes, luego sentir\u00e1s m\u00e1s seguridad cuando toque hacerlo con grupos m\u00e1s grandes en el trabajo o reuniones. \u00a1Llama a tus amigos! Diles que tienes algo muy interesante que exponerles.<\/p>\n

                Con todos estos puntos b\u00e1sicos y ya empezamos a tener control sobre lo que vamos a hacer \u00bfLo sientes?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                Adios al Miedo a las Reuniones y Presentaciones<\/p>\n","protected":false},"author":682,"featured_media":7283,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[147,25,5],"tags":[92,53],"class_list":["post-7282","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-formacion","category-formacion-y-habilidades","category-inteligencia-emocional","tag-autoconfianza","tag-competencias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/g2talentum.es\/wpx\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7282","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/g2talentum.es\/wpx\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/g2talentum.es\/wpx\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/g2talentum.es\/wpx\/wp-json\/wp\/v2\/users\/682"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/g2talentum.es\/wpx\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7282"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/g2talentum.es\/wpx\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7282\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7284,"href":"https:\/\/g2talentum.es\/wpx\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7282\/revisions\/7284"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/g2talentum.es\/wpx\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7283"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/g2talentum.es\/wpx\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7282"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/g2talentum.es\/wpx\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7282"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/g2talentum.es\/wpx\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7282"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}